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椅子ヨガ
ヨガインストラクター
田村 里美
対面
運動
気分転換に
ピッタリ
運動が苦手な方や高齢者にこそお薦めの
座ったままできるヨガ。オフィスでも。
●
所要時間
60分
●
講座料金
1,500円/1人(3人以上)
2,000円/1人(2人)
4,000円/1人(1人)
●
定例講座
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